飲料水の備蓄は1人何リットル？人数×3L×日数で出す量

Thu, 22 Oct 2026 00:00:00 +0900

「1人1日3L」と聞いても、家族分で何本買えばいいのか分かりにくいものです。公的機関の情報をもとに、必要量をペットボトルの本数まで直します。

この記事の結論

目安は1人1日3L。農林水産省は、最低3日分で9Lを示しています。
量は「人数 × 3L × 日数」で出せます。2Lのペットボトルの本数は編集部の計算です。
3Lは飲み水と調理用の合計です。トイレや食器洗いの水は含まれません。
長く置くなら賞味期限5〜10年の保存水。水道水の汲み置きは3日程度の応急用です。

水は1人1日何リットル？人数×3L×日数で出す

農林水産省のページでは、飲料用と調理用だけで1人1日3L必要と言われているとして、最低3日分で9Lを挙げています。2Lのペットボトルなら5本が、1人の最低量です。鹿児島市水道局も、生命維持のための最低水量を1人1日3Lとしています。浜松市は、普段の生活で1日およそ2.5Lの水分が失われるとし、目安を3L×7日分（21L）としています。

つまり3Lはすべてを飲む量ではなく、調理の分を含みます。日数は、農林水産省と鹿児島市が3日、浜松市が7日です。編集部の整理として、3日を最低ライン、余裕があれば1週間分を目指す形にします。

式は次のとおりです。

人数 × 3L × 日数

例：1人で3日なら 1 × 3 × 3 ＝ 9L（2Lで5本）、4人で7日なら 4 × 3 × 7 ＝ 84L（2Lで42本）です。本数は端数を切り上げています。

3Lは飲用と調理用の合計（農林水産省）。本数は2L・端数切り上げの編集部計算。7日分は浜松市の目安

トイレ、湯せん、食器洗いの水は別に要ります。お風呂の残り湯は、トイレの流し水に使えると浜松市や鹿児島市が案内しています。トイレの回数の出し方は簡易トイレの必要量にまとめました。

飲料水 on 買う前ノート

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